Когда в семье становится непросто
Можно обратиться за поддержкой, если вы узнаёте свою семью в этих ситуациях. Не обязательно ждать, пока трудности станут невыносимыми.
- «Он ничего мне не рассказывает»Ребёнок замыкается, избегает разговоров, а попытки сблизиться заканчиваются ссорой. Помогаю восстановить контакт и научиться слышать друг друга.
- «Из-за любой мелочи — буря»Вспышки злости, слёзы и протест утомляют всю семью. Вместе разбираемся, что стоит за сильными реакциями, и ищем способы справляться с чувствами.
- «Он всё время переживает»Страх ошибок, тревога перед школой или трудности с расставанием мешают жить спокойно. Помогаю ребёнку понимать тревогу и осваивать навыки самоподдержки.
- «В школе ему непросто»Трудно сосредоточиться, не хочется идти на занятия или не складываются отношения со сверстниками. Разбираемся в причинах и подбираем поддержку.
- «В нашей семье многое изменилось»Развод, переезд, появление младшего ребёнка или потеря близкого могут быть непростыми для всей семьи. Помогаю прожить перемены и найти опору.
- «Я больше не справляюсь»Усталость, чувство вины и беспомощность знакомы многим родителям. На консультации есть место и вашим чувствам: вместе ищем поддержку и посильные изменения.
С чем можем помочь
Можно обратиться с любым вопросом, который вас беспокоит. На первой встрече разберёмся в ситуации и подберём подходящий формат поддержки.
- Эмоции и поведениеСтрахи и тревожность · вспышки злости · эмоциональные перепады · низкая самооценка
- Учёба и развитиеНевнимательность · трудности в обучении · адаптация к школе · сложности с саморегуляцией
- Отношения и поддержкаТрудности в общении · конфликты в семье · перемены и расставания · родительское выгорание
Меня зовут Екатерина
Детский и подростковый психолог
Я помогаю детям и подросткам разбираться в своих чувствах, а родителям — лучше понимать их и находить опору в себе.
В работе использую интегративный подход: подбираю методы под возраст, особенности и запрос вашей семьи.
КПТ — учимся замечать связь между мыслями, чувствами и поступками, пробуем новые способы справляться с трудностями.
Нейропсихология — учитываем особенности внимания, памяти и саморегуляции ребёнка.
Игровые методы — через игру, рисунок и творчество помогаем ребёнку выражать то, что пока трудно сказать словами.
Познакомиться В работе использую интегративный подход: подбираю методы под возраст, особенности и запрос вашей семьи.
КПТ — учимся замечать связь между мыслями, чувствами и поступками, пробуем новые способы справляться с трудностями.
Нейропсихология — учитываем особенности внимания, памяти и саморегуляции ребёнка.
Игровые методы — через игру, рисунок и творчество помогаем ребёнку выражать то, что пока трудно сказать словами.
Шаг за шагом — к пониманию
Знакомимся
20 минут бесплатно. Вы рассказываете о ситуации, задаёте вопросы и решаете, подходит ли вам такой формат помощи.
Встречаемся
Первая встреча с родителем и ребёнком. Обсуждаем трудности, знакомимся и договариваемся о правилах и границах работы.
Создаём маршрут
Определяем цели, подходящие методы и частоту встреч. План учитывает особенности ребёнка и возможности вашей семьи.
Работаем и замечаем изменения
Встречаемся в согласованном темпе, пробуем новые навыки и обсуждаем результаты. При необходимости корректируем маршрут.
Форматы и стоимость
Начнём с короткого знакомства. Дальше выберем удобный формат работы.
Первичная консультация
20 минут · знакомство
Бесплатно
- Обсудим ваш запрос
- Отвечу на вопросы
- Без обязательств продолжать
Очная сессия
Личная встреча
5 500 ₽
- Для детей, подростков и родителей
- Индивидуальный подход
- Время и место согласуем заранее
Онлайн-сессия
Из удобного вам места
4 500 ₽
- Встреча по видеосвязи
- Подходит ли формат ребёнку — обсудим
- Нужны тихое место и интернет
Давайте начнём со знакомства
Первая консультация — 20 минут бесплатно. Оставьте контакт, чтобы согласовать удобное время.
Статьи для родителей
Бесплатная помощь, с которой можно начать уже сегодня. Десять небольших статей о чувствах, общении, школе и родительской поддержке.
Читать статьи Екатерина · рядом
Детский и подростковый психолог
Телефон: +7 (___) ___-__-__
Telegram: @ваш_telegram
Контакты пока временные. Для записи используйте форму знакомства.
Детский и подростковый психолог
Телефон: +7 (___) ___-__-__
Telegram: @ваш_telegram
Контакты пока временные. Для записи используйте форму знакомства.
Поддержка для каждого
Выберите, для кого вы ищете помощь. Начнём с короткого знакомства и обсудим вашу ситуацию.
- ДетямПомогаю понимать чувства, справляться со страхами и вспышками эмоций, адаптироваться к школе. Использую игровые методы и учитываю особенности внимания и саморегуляции.
- ПодросткамСамооценка, тревога, общение со сверстниками и конфликты дома. Создаём пространство, где можно говорить о сложном и искать свои способы справляться.
- ВзрослымПоддержка родителей: усталость, чувство вины, границы и отношения с ребёнком. Разбираемся в трудностях и ищем посильные изменения в жизни семьи.
